今日は一日家にこもって 風呂掃除 をする必要があった． 朝はくるみの食パンと，冷製スープ，コーヒーを頂く． 昨日の疲れが残っているのか，結構だらだらしてしまったのと， むくみが取れなかったのでキツかった． 風呂に入ってスッキリした．昼ごはんは，…