10時ぐらいに起きて,朝食. 実は前日から喉の痛みがあったのだけれど, 花粉が悪化したものだと思ってそのままにしていた. 起きたら鼻が風邪っぽくなっていて,これはしくじったなと思った. 寝たら治ると思い,3時ぐらいまで睡眠するも復活はせず. 「馬…
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